Welchen Style für einen 20 Jährigen mit einer Größe von 174cm und einem Gewicht von 62kg ?

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Hey,

ich schwanke bei meinem Gewicht momentan sehr stark hin und her, wiege jetzt gerade 63kg (ohne Klamotten) aber kann auch am Ende des Tages 65kg sein, also immer so 2-3kg.

Ich habe schon gedacht es liegt an der Wage aber die funktioniert einwandfrei, auch wenn ich mal am Tag nichts esse schwankt es so, woran liegt sowas ?

Wieviel würde man in einer Woche abnehmen wenn man nur Wasser trinkt und eine Scheibe Brot isst, neben bei würde ich noch Sport machen (leicht)

Momentan wiege ich 63kg bei einer Größe von 1,74cm.