Profil von LiamTy

14.07.2020, 13:57

Als Skinny Fat Teenager viel oder wenig essen?

Hallo, ich bin Skinny Fat und 14. Ich habe in Videos gehört, dass wenn man abnehmen will, soll man einen Kaloriendefizit machen, ich mache übrigens auch home workout. Das Problem ist, wenn ich weniger esse, werde halt nicht größer, was soll ich tun?

Hab übrigens ungefähr 25% Fettanteil

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Antwort

von LiamTy

14.07.2020, 14:02

In wie fern wirst du nicht größer? Du solltest definitiv ein Kaloriendefizit machen. Dabei solltest du ca. 2-300 weniger zu dir nehmen. Ebenfalls ist es wichtig auf die allgemeine Ernährung zu achten und nicht auf die Art ‚Ich esse zwei Pizzen und hab meine Anzahl erreicht‘. Ernährung ist das A und O.

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ichundduwir

29.07.2019, 19:25

Cabonara ungekühlt wie lange haltbar?

Hey ^^ ich habe gestern Abend Spaghetti cabonara gekocht (also mit ei etc) und den Rest nicht in den Kühlschrank gestellt. Kann ich es jetzt noch essen oder eher nicht? ^^` Danke schonmal :))

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Antwort

von LiamTy

29.07.2019, 19:28

Normal schon Riech mal dran ob es säuerlich schmeckt aber eigentlich dürfte nichts passieren

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Flo66135

27.07.2019, 17:44

Polizeikontrolle, Drogen, Hiiilllffee?

Hallo gestern saß ich mit einen paar Freunden draußen meine Kumpels hatten Shisha geraucht Mit dem Tabak "Marry Jay" ich habe aber nicht einmal gezogen in dem Tabak sind Cannabis Aromen kann ich jetzt noch Motorrad fahren ohne Angst zu haben einen Drogentest fällt positiv aus????

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Antwort

von LiamTy

27.07.2019, 17:53

Da sich nur Aromen drin befunden haben sollte das kein Problem darstellen. Es gibt auch einen Eistee mit Cannabisextrakt und dieser stellt keine Probleme dar. Zudem hast du ja noch nicht ein mal gezogen.

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