Hallo, ich habe in letzter Zeit ein sehr komisches und ängstliches Gefühl

es fängt an mit einem Gefühl von Übelkeit und ich möchte immer alleine sein in solchen Momenten ich gehe dann immer schnell irgendwo hin wo ich sitzen kann und alleine bin es äußert sich mit einer komischen Übelkeit ich schwitze sehr stark in diesem Moment und habe Angst auf beiden Ohren piept es ganz stark wie bei einem Tinnitus das ganze ist nach ca 2 Minuten auch wieder weg und mir geht es normal, ich habe keine Ahnung was da abgeht aber es macht mir sehr Angst und ich bekomme immer Panik, jedem dem ich das erzähle sagt ja passiert stell dich nixjt so an weiß jemand was das ist oder kann mir da helfen ?