Das problem hatte ich auch.

wenn du lust auf süßigkeiten hast, geh in die Küche und nimm dir einen apfel oder eine banane, manchmal dann vielleicht auch 2 weingummis oder 1 stück schokolade, aber das halt nur selten.. :-)

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nimm nicht weiter ab! lass keine malzeiten ausfallen und iss einfach! du bist dünn! ich bin ca 1.60 und wiege mehr als du, und dick bin ich trotzdem nicht ! und ich bin auch 14. also hör auf damit.. du hast bestimmt voll die schöne figur :)

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Danke euch, ich werd dann mal zum Probetraining gehen :-)

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