hey, mir hat tatsächlich Zinksalbe viel geholfen. Ich hab in der Nacht die Salbe auf die betroffenen Stellen gemacht und am nächsten Tag waren die Pickel fast garnicht mehr zu sehen. Das war aber tatsächlich nur hilfreich bei einzelnen Stellen. Für eine Tagescreme würde ich dir die Cetaphil Feuchtigkeitscreme empfehlen, die gibt es bei der Apotheke, vielleicht hilft sie dir ja so wie sie mir geholfen hat!:)

Du kannst ruhig mit den schlafen. Desinfiziere sie nochmal und Versuch einfach nicht auf der Seite so oft zu liegen, dann könnten die sich entzünden! :)