Ja, ich denke ich bin meiner Ma ähnlicher, als mir lieb ist

Da muss ich LittleDammi Recht geben. Eiweiss Drinks sind sollen beim Muskelaufbau helfen und die Regeration nach dem Training unterstützen. Ich trnike solche Eiweißdrinks ganz gerne mal nach dem Training wenn ich keine Lust habe, mir was zu essen zu machen. Aber wenn du wirklich aus gesundheitlichen Gründen abnehmen willst, hilft nur Sport, Sport, Sport, ein bisschen weniger Kohlenhydrate, und insgesamt eine fettarme Küche....