Hi,ich hätte ma ne frage wie viel müsste man wiegen wen man 1,66 groß ist?und 15Jahre alt?

also gestern haben meine mutter und meine tante , telefoniert und da sind die so ins gespräch gekommen .wegen meinr schwester und ihrem freund ...

und ich hab da so was mitbekommen über mich was mich voll traurig ,sauer macht ...und keine ahnung was ich gerade fühle .

die meinten so jaa das ich noch keinen freund habe und soo ...HALLOOOOOOO

ich bin gerade mal 14 und habe noch mein ganzes leben vor mir ich hab schon bald mal einen freund

ich bin ja nicht wie meine schwester die schon mit gerade mal 13 sex hatte die ist jetzt 17

und ich bin ja auch so ein bisschen schüchtern aber das verschwindet doch mit dem alter bestimmt .

die haben da irgend was gesagt ,und jetzt glaube ich die denken ich bin lesbisch

ich trau mich nicht zu fragen ob die das wirklich denken

Ps: sorry wenn ich so viel schreibe

Hi! Ich bräuchte wirklich mal ein paar Meinungen bzw. hilfreiche Antworten zu meiner jetzigen Situation, die von außerhalb kommen. Mein Problem: Ich wurde kurzfristig (kurzfristig deswegen, weil ich dachte ich würds schaffen und die noten ausgleichen, dann hieß es ich würde eh weiterkommen, dann wiederum ich müsste eine Nachprüfung machen und dann wurde mir endgültig gesagt das ich nicht weiter komme wegen meiner Fächerkombination) nicht in die Jahrgangsstufe 12 versetzt und müsste jetzt dementsprechend wegen des G8 Jahrgangs zwei Jahre runter. Das wär ja kein Problem wäre ich nicht schonmal sitzen geblieben. Ich, als 18 Jährige, würde dann mit 14-15 Jährigen dort rum sitzen! Außerdem kann ich mir einfach nicht wieder diese Lehrer, unorganisierte Schule reinziehen! Aber andersrum habe ich jetzt die 6 Wochen versucht mir ein Jahrespraktikum zu suchen und habe viele Bewerbungen abgeschickt, doch bis heute noch keine Antwort bekommen. Und mein Entschluß stand halt schon fest nicht mehr weiter dort hin zugehen, deswegen habe ich auch eine Schulabmeldung dahin geschickt. Doch nun erfuhr ich, dass ein paar aus meiner alten Stufe ebenfalls nicht weitergekommen sind und ich größenteils mit ihnen dort zusammen wäre. Jetzt weiß ich einfach nicht mehr weiter! Ich weiß, dass ich mir anfangs über Ausbildungsplatz,etc Gedanken machen sollte, aber ich dachte halt, dass ich es schaffen würde. Deswegen bitte ich euch einfach mal um Rat und bitte keine Vorwürfe oder so. Ihr würdet mit damit wirklich helfen!

also ich muss jetzt mal wieder zum friseur weil meine haare grad total lang geworden sind also mein pony. jetzt wollte ich euch mal fragen was ich mir für eine frisur machen könnte die auch gut aussieht :) und sollte ich mir villeicht strähnchen machen? (bitte mit farbe :)) P.S: ich habe so krasse locken von natur aus :(

Hallo,

ich bin 13 Jahre alt und habe es mir vor 3 Wochen zum Ziel gesetzt, Muskeln aufzubauen.

Ich bin 1.60m groß und wiege 44kg was mir selbst wenig erscheint, aber an den Hüften bin ich schon n bisschen breit (sonst nirgends, besonders an meinen dünnen Ärmchen nicht ;))

Habe mir schon sehr viele Informationen besorgt was Ernährung, Natural Bodybuilding und Trainieren allgemein anbelangt. Dabei sind dennoch Fragen offengeblieben, nämlich:

1. Ich höre oft, dass man neben richtiger Ernährung auch viel essen sollte. Inwiefern stimmt das / gilt das für mich als 13-Jährigen?

2. Wie steigere ich neben Muskelvolumen auch die Kraft? Ich kenne viele Menschen mit genauso dünnen Armen wie ich, die aber trotzdem um ein Vielfaches stärker sind - genauso kenne ich Leute bei denen es umgekehrt ist.  Muss man bei dieser Sache etwas beachten / wovon hängt das ab?

3. Was haltet ihr von Corny - Joghurtriegeln? Die Meinungen dazu sind bisher zwiegespalten - manche halten es für Müll, manche nicht.

4.            Könnt ihr mir etwas besonderes raten, habt ihr noch irgendwelche Tipps für mich? ;)

Bitte macht euch nicht die Mühe, mir zu sagen, dass ich zu jung bin / meinen Wachstum zerstöre o.Ä.      -  Das wird micht nicht vom Training abhalten ;)

Simonmuskeln