Yagamifyed
25.06.2011, 13:00
Mukeln - Wie baue ich sie auf?

Mit was werden meine Muskeln größer und Stärker:

5 mal am Tag 10 Liegestützen oder 1 mal am Tag 25 Liegestützen.

Andere Tipps wären auch wilkommen. Danke. :)

MfG, Yagamifyed ;3

(Wenn ihr mir richtig hilft, gibt's einen Stern. ;))

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Antwort
von LetzteFrage
25.06.2011, 13:03

Hallo Yagamifyed.

Ich mache auch Muskeltraining. Wiealt bist du? Ich hoffe mindestens 16 (oder 15).

Habe mir Hanteln gekauft ( bis 10kg ) um die 20€.

Aber egal, mache soviele Liegestützen wie du kannst. Dann 3 Minuten Pause.

Anschließend wieder soviel du kannst. Wieder 3 Minuten Pause. Das immer so weiter, bis du fertig bist.

Trinke Milch esse Nudeln!!! Das sind wichtige Lebensmittel für den Muskelaufbau.

Du darfst aber nicht aufgeben. Du musst es 3 mal in der Woche machen. Wenn du Muskelkater hast, ist das ein gutes Zeichen.

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Fussballfreak97
25.06.2011, 12:58
HILFE! Gitarre stimmen?

Hallo, ich möchte meine Gitarre stimmen, Westerngitarre, mit AP TUNER. wie müssen die Tuning Setting sein, den ich hab das gefühl ich dreh viel zu viel .. zu hard.. so dass sie reißen .. mikrofon alles angeschlossen bloß habe ich das gefühl das was falsch eingestellt ist, die saiten sind grad mal 1 stunde alt :) also wäre es schade drumm.. warn nicht billig..

Beste Antwort : Stern!

MFG

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Antwort
von LetzteFrage
25.06.2011, 13:00

Stimme entweder im Internet. Dort gibt es "Gitarrenstimmer",

oder nach Gehör

oder Greife den 5.Bund der dicken E Saite.

Die muss genau so hoch klingen wie die darauffolgende A Saite

usw.

nur bei der vorletztend dünnen Saite ist es anders.

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Taeschle
25.06.2011, 12:50
Ich finde es komisch, ihn mit seinem Namen anzusprechen...

Also mein fast Freund (wir sind noch nicht zusammen, aber ich bin mir zu 99% sicher das wir noch zusammen kommen) heißt Hans...

Also ich bin 16 und er 17... und eig finde ich den Namen nicht so schlimm, aber ich finde es seltsam wenn ich zu ihm Hans sage.... ich weiß auch nicht was ich machen soll und ich kann ja nicht zu ihm sagen "ich finde deinen Namen komisch"

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Antwort
von LetzteFrage
25.06.2011, 12:52

Hänschen ;-) Oder frag wie ihn seine Freunde nennen, ob er einen Spitznamen hat

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