Ist zwar ein bisschen zu spät aber bei mir waren es 4 Monate. Es kommt glaube ich auch darauf an welche Nebenverletzungen du dir bei der Patellaluxation einholst. Ich hatte zum Beispiel einen abgebrochenen Oberschenkelknochen, ein überdehentes Patellaband und eben eine etwas lockere Kniescheibe.

Dehnen!

Definitiv, ich werde ja nicht daran sterben...

Nach meiner Patellaluxation hatte ich erstmal 4 Wochen eine Schiene womit ich mein Knie nicht beugen konnte.

Danach habe ich so eine schwarze Schnalle unter der Kniescheibe gehabt die verhindert hat das die Kniescheibe kein zweites mal verrutscht.