Ich habs ausprobiert, und es hat NICHTS gebracht, Also werde ich jetzt wie in vielen Anderen Beiträgen, die Ernährung Umstellen und noch mehr Bewegung in meinen Alltag einbauen.
Meine Anleitung war: 20 min vor dem Essen, damit das sättigungsgefühl eher antrit. 2 x am Tag, vorwiegend morgens und mittags, oder auch abends, aber mindestens 5 Stunden vor dem schlafen gehen.
Und es ist ein pflanzliches Mittel.
Sag bescheid ab es bei dir was gebracht hat.
Aber die Sprüche das ist alles nur Chemie oder es bringt alles nichts, sind ja total daneben. Den Leuten die nach einer Lösung suchen ist es bewusst, dass sie was ändern müssen, und sie sind auch mutig genug, sich mit anderen Methoden auseinanderzusetzen.