Bei mir ist es so, dass ich lerne und lerne, aber es dann vergesse, das ganze. Was kann da helfen und was sind die Gründe dafür?

Bei mir ist das so, dass ich die Standard Fragen frage und dann es stille es ist. Ich weiß gar nicht worüber man schreiben soll, denn die Standard Fragen mit Hobbys etc. bringen nicht viel. Was kann man tun?