Hallo :) 

Ich bin selbst Leistungssportlerin und ebenfalls 16 :) da du mit einer größe von 170 und 48kg sehr dünn bist, sieht man deine Muskeln, selbst wenn sie noch "klein" sind, relativ schnell.... um Muskeln richtig aufzubauen dauert es aber ein bisschen... 

Ees kommt auch noch drauf an ob du ein 'athletischer' Typ bist, Ich z.B.  baue relativ schnell Muskeln auf, im Trainingslager geht das innerhalb 3-4 tagen,(...aber da trainiert man auch mal locker 6h am tag ;) ) oder nicht. Natürlich kommt es dann auch noch auf die richtigen Übungen an. Und denk dran: wenn du immer gleich viel trainierst kommst du nicht wirklich weiter, versuche die Schwierigkeit/ anstrengung/anzahl der muskelübungen jeweils nach 5-7 Tagen hoch zu fahren ;) 

hoffe ich konnte dir helfen :) LG