also am besten einfach fließen lassen wenn sie aber viel viel viel zu stark ist kannst du ein kühles tuch nehmen und es auf deinen unteren bauch legen dadurch zieht sich die Gebärmutter zusammen und so fließt weniger blut. Oder du lässt es (wenn du weißt du hast heute nichts zu tun) mit einer wärmflasche schneller heraus so das du an anderen tagen sozusagen nicht mehr so viel Blut übrig hast

Also ich bekam meine 2. Periode 12 Wochen später. bei mir war es so das sie stärker war also deutlich stärker aber ohne Schmerzen dabei war meine erste Periode sehr schwach du musst aber keine Angst oder so haben