Hallo,

ich habe folgendes Problem: Seit ein paar Monaten kann ich einfach nicht mehr normal essen. Ich habe dann immer Phasenweise Phasen in denen ich fast garnichts esse und auch wirklich lange ohne essen aushalte (teilweise habe ich auch garkeinen Appetit) und dann gibt es aber auch wieder Phasen in denen ich Super viele Heißhungerattacken habe und einfach nicht aufhören kann zu essen. Wenn ich garnicht erst anfange zu essen ist das kein Problem, dann halte ich es manchmal auch einen Tag ohne essen aus, aber wenn ich einmal anfange dann kann ich nicht mehr aufhören. Ich habe in meiner letzten „ nichts essen Phase“ ca. 10 Kilo abgenommen, was ich jetzt natürlich durch die vielen Heißhungerattacken wieder zunehme und das macht mich total nervös!

Ich habe einfach das Gefühl dass ich nicht mehr normal essen kann, entweder ich esse viel zu viel und fühle mich dann total schlecht sodass ich sogar versuche mich zum Erbrechen zu bringen (was ich aber nichtmal schaffe) oder ich esse fast nichts.
Deswegen habe ich auch einfach nur noch negative Gedanken zu essen in meinem Kopf. Es ist einfach nichts „positives“ mehr für mich weil es mich einfach extrem nervt dass ich jetzt auch wieder so viel zunehme und mein Gewicht nicht halten kann.
Hatte vielleicht jemand von euch schon einmal ähnliche Erfahrungen?
wäre super lieb wenn ihr mir helfen würdet!
danke !