Deine Seele ist unruhig... ich denke, wenn du dir ein Lebensziel setzt, wird es dir besser gehen.. Mir gehts im Moment genauso, doch ich halte mich noch aufrecht, weil mein Glaube an Gott so stark ist, dass ich niemals die Hoffnung verliere, dass das Leben besser sein wird und davon überzeugt bin, dass ich niemals allein sein werde. Aber der Glaube ist bei jedem anders:) Vllt bringt es dir ebenfalls was.. vllt suchst du indirekt nach dem Sinn des Lebens..:)
Antwort
-Brot weglassen, dann nimmst du automatisch ab
-Jeden Morgen eine gepresste Zitrone mit Wasser verdünnen und trinken
- Viel Wasser trinken (ca. 3L am Tag)
-Abends sowenig wie möglich essen, wenn es geht nach dem Abendessen sich etwas bewegen und niemals direkt schlafen gehen
-mindestens 7 std am Tag schlafen
-Statt Süßigkeiten, eine Hand voll Nüsse essen, zb Mandeln
-Wenn du richtig richtig Lust auf was Süßes hast, göns dir, deine Seele braucht es dann anscheinend!
- Morgens essen wie ein König, Mittags essen wie ein Arbeiter und Abends essen wie ein Obdachloser!