Ich kann dir evtl. mit den Haaren weiterhelfen. Ich bin auch Vegetarierin und deshalb hab ich zu wenig Eisen aufgenommen oder so.. Hatte brüchiges Haar und ne Zeit lang auch Haarausfall. Habe mir in der Apotheke dann so ein Eisengetränk gekauft (nicht teuer, nicht so lecker aber gesund und 'erträglich'). Seitdem ist es besser geworden :) probiers mal, bringt glaub ich mehr als Shampoos :) Hoffe ich konnte Helfen :)

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