Hi ich möchte mir eine smartwatch zulegen, ich habe gehört das Apple Watches wohl schnell alle sind und nicht so gut sind wie andere Uhren zb von Garmin! Ich hätte gerne eine Uhr die etwas größer am Handgelenk sitzt und nicht aussieht wie eine Kinderuhr für sportlichen sowie alltäglichen Gebrauch im wert von ung. 250 Euro . Was empfiehlt ihr? MfG

Moin bin gerade relativ dünn mit 68kg auf 182. Würde gerne Bulken aber auch Muskeln aufbauen dass ich am Ende ungefähr wie auf dem Foto aussehe. Natürlich werde ich nicht genau so aussehen weil er eine sehr stramme Genetik hat aber so in die Richtung wäre das Ziel. Gehe zur Zeit 4mal ins gym. Was denkt ihr wieviele Kalorien sollte ich essen ? MfG

Moin ich habe keine Ahnung mehr was ich machen soll ich gehe 4-5 mal die Woche ins gym habe im Kalorienüberschuss gegessen. Aber ich baue sehr wenig Muskeln auf und nehme immer mehr Fett an der Brust zu. Also ich sehe sehr dünn aber auch Fett aus. Ich möchte einen normalen Körper erreichen. MfG

Moin ich schaue mich gerade für eine freiwilliges Praktikum um doch hab ich bei den mir bekannten Bürojobs bloß sehr niedrige Gehälter gesehen. Z.b als Bankkaufmann. Nach wieviel Jahren im Job könnte man ein Gehalt von 2500€ netto erreichen ? MfG