Das Titelbild ist IMMER öffentlich einsehbar, was kurz nach der Umstellung auch für einige Aufregung sorgte. Profilbilder kannst du einzeln einstellen, ob sie öffentlich eingesehen werden sollen, nur deinen Freunden verfügbar sein sollen oder nur dir persönlich.
Schau dich mal beim Profilfoto um. Da gibt es entweder unter Optionen etwas oder ein kleines Symbol, mit dem du die Privatssphäre ändern kannst.
Mir ging es mal genauso wie dir!
Doch ich habe durch passende, fast meditationsartige Musik wieder zu mir gefunden und besonders durch folgendes Buch:
Komm, ich erzähl dir eine Geschichte: http://www.amazon.de/Komm-ich-erz%C3%A4hl-eine-Geschichte/dp/3596170923/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1383591032&sr=8-1&keywords=komm%27+ich+erz%C3%A4hl+dir+eine+geschichte
Es klingt zwar paradox, dass man neben der ganzen Arbeit noch etwas lesen solle, doch: Beim Buch sind es sehr kurze Passagen, die dir Fragen und kurz darauf auch neue Eindrücke vermitteln und du bestimmt eine Änderung zum Positiven vermerken wirst.
Mir haben auch Filme, die ich neben der Arbeit als Untermalung gesehen habe (eher gesagt gehört) sehr geholfen. Such' dir etwas Inspirierendes, etwas... ja... Motivierendes. Höre Lieder/Soundtracks aus deiner Kindheit oder Filmen nebenher an, die du liebst.
Das wird die Arbeit eträglicher machen. Und, wenn du Zeit findest, das Buch auch nur einmal kurz am Tag aufzublättern und eine Passage zu lesen, wird dir das garantiert helfen.
LG
Ich würde spontan ein Definierungsprogramm für deine Muskeln vorschlagen. Das dürfte das Richtige sein. Es wird Fett verbrannt und Muskelmasse aufgebaut.
Und nein, dadurch wirst du nicht muskulös und maskulin aussehen, aber es wird deiner Haut und deinen Muskeln helfen, sich wieder ordentlich gestalten zu können.
Schau dich am besten nach "Definierungsphase Muskelaufbau" um.
https://www.youtube.com/watch?v=PeKE2Z-9HVM
auch noch zum Beispiel.
https://www.youtube.com/watch?v=FmnDXRJ7btE
Hallo piepmieppiep,
ein Dampfbad mit Kamille hat bei mir nicht viel Wirkung erzeugt. Ich empfehle als Reinigung ein Salzduschgel, mit Salz aus dem Toten Meer - vorzugsweise das von Salthouse, für deine Gesichtshaut. Morgens und abends anwenden. Ich trage abends eine dünne Schicht Penatencreme auf und lasse sie übernacht einziehen. Im Laufe des Tages trage ich eine Quarkmaske, mit 40% Fett, auf mein Gesicht auf - am besten die "ja!"-Produkte anwenden.
Nach wenigen Wochen entwickelte sich meine zu Unebenheiten neigende Haut zu einer glatten und sehr weichen.
Ich rate, ebenso aus eigener Erfahrung, vor dem Kauf kosmetischer Produkte zur Gesichtsreinigung ab. Mische dir lieber selbst deine Reinigungspasten und Masken nach Vorlage von alten Hausrezepten, denn diese erzielen wahrhaftig Wirkung und kosten einen Bruchteil. Alles andere ist reine Geldmacherei.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen.
Ich bedanke mich vielmals für die hilfreichen Antworten! :-)
Hallo!
Im Prinzip hat man Recht: Man kann nur etwas als jenes bezeichnen, sofern man Erfahrungen mit dem Gegensatz gemacht hat.
Aber andererseits: Nichts ist von Natur aus böse. Alles ist seinem bestmöglichen Maße nach gerecht. Denn wäre es böse, also destruktiv, würde es andere vernichten und damit auch langsam sich selbst. Denn das alles zusammen ist ja ein Kreis, mit dem alles verbunden ist.