Hallo Leute,
ich will meine depresionen bekämpfen!
Ich will entlich wieder glücklich sein, mit Freunden wass machen und dabei einfach Spaß haben und nicht ständig diese Angst zu haben, das alles gleiß beschissen wird.
Ich habe meine Noten deutlich verbessert und sonst läuft eigentlich auch alles gut, außer halt das mich dann wenn ich nicht gut drauf bin, Freunde und Sachen die mir spaß machen vernachläßige und es mir dadurch dan ja irgendwie noch schlechter geht.
Ich lasse mir zwar schon helfen und so aber habt ihr Tipps wie ich es jetzt schaffe das es mir wieder gut geht egal was ihr für Tipps habt bitte sagt sie mir ich will echt einfach wieder glücklich sein und eine schöne Jugend haben weil ich diese jetzt schon lange nicht mehr in vollen Zügen genießen kann und dann kam ja auch nich koronare dazu. Wobei ich sagen muss das hat mich jetzt nicht so krass beeinträchtigt weil ich hab sehr sehr gute Freunde mit denen ich atändig(wenn ich die Motivation hatte und mir es gut ging) was gemacht habe. Bitte gebt mir Tipps.
Ich hab schon von vielen den Tipp gehört das ich mir ein Ziel setzen soll das meine Motivation imme gegen die "kein bok" Phasen gewinnt. Und ich hab auch ein sehr gutes Ziel aber trotzdem würde ich mich über Tipps freuen, damit ich mich imm sommer schön an die Wiese mit meinen Freunden mit ner musikbox am Waldrand "hinchillen" kan und einfach spaß zu haben.