Ich rede nur von meiner Erfahrung, wenn du irgendwie krank bist frag einen Arzt ob es da Probleme geben könnte. Manche sagen 2-4g aber ich hab unregelmäßig mal 300mg mal 500mg pro Tag und auch mal nichts. Hatte trotzdem den erhofften Effekt.
gegen Ängstlichkeit aber nur bei Männern wirksam

Bupropion (150mg v. Wirkfreisetzung)

+ Escitalopram

(gegen depressive/angstauslösende Begleiterscheinungen von Bupropion bzw das Sinken des Serotoninspiegel.

wenn man den Dopaminspiegel hebt geht der Serotoninspiegel nach unten.

Das sollte JEDEM Mediziner bewusst sein.

Die Kombination wirkt wunderbar.

Ab 2023 ist dann Armodafinil (R-Ent.-Modafinil) im Handel dann würde ich darauf umsteigen. Die meisten Nebenwirkungen bei Dopamin Wideraufnahmehemmern kommen von den meist starken Epinephrin Nebenwirkungen bei R/ArModafinil wurde ein neues sehr vielversprechendes Medikament gefunden da die Affinity zu den Epinephrin Transportern nur der sehr gering ist. Leute behandelt euch nicht selbst aber überprüft was euer Arzt was er euch aufschreibt. Letzte Woche habe ich fast einen sehr guten Freund verloren Weil der Psychiater gleichzeitig hohe Dosen SSRI und SNRI veordnete und somit der Krankenhausaufenthalt nicht lange auf sich warten ließ. (Serotoninsyndrom)

Bspw. die Neurotransmitter Dopamin und GABA. Aber es kann viel sein von Vitamin/Mineral. Mangel über Probleme bei der Synthese (Vitamine/Mineral. mit eingeschlossen), Lichtmangel, Einsamkeit .... VIEL

Vielleicht suchst du was *teureres* aber ich kann das ZOOM UAC-2 nur empfehlen ist eher was für den Anfang hat aber 2 Eingänge und macht seine Arbeit besser als die ganzen, ganz günstigen :)