Hallo leute ich bin eigentlich noch in meiner magersucht gefangen

habe aber schon wieder zugenommen

ich weiss das der körper sich irgendwann alles zurückholt

und ich glaube das geschieht bei mir grade

ich ernähre mich total ungesund

also bei den essanfällen nur süßes + fett

und das total durcheinander, kann mich auch nie entscheiden was ich essen soll

lange rede kurzer sinn hatte heute wieder einen fressflash und viel zu viel zucker gegessen

was kann ich also morgenfrüh zum frühstück essen ? Am besten nicht süß

ich muss mein Blutzucker ja irgendwie wieder regulieren weil gut fühlen tu ich mich natürlich nicht . Habt ihr tipps ?

Preis ca 720 Euro