Ich kaue wirklich ständig an den Nägeln und die sind schon richtig kaputt und meine Hände tun auch ständig weh bzw meine finger und man sieht oft schon das Nagelbett und es tut einfach unwahrscheinlich weh was kann man tun dass man damit aufhört weil es.moch echt nervt immer an den Nägeln kauen zu müssen ich habe echt schon alles ausprobiert von irgendwelchen Lösungen bis ersatzt Handlungen zu finde was alles einfach nicht funktioniert

Danke im vorraus