Hola,
Ich färbe meine Haare auch regelmäßig und weiß somit genau was du meinst. Meine Haare sind aber noch ganz gesund, ich pflege sie auch ziemlich viel. Jeden zweiten Tag mit Shampoo und Pflegespülung waschen, anschließend ein Öl in die Haare und hin und wieder eine Haar-Kur. Hitze, durch Glätteisen oder Lockenstab, ist auch nicht gut für die Haare.
Wenn deine Haare kaputt sind, kann Spitzen schneiden auf keinen Fall schaden. Ich persönlich finde kürzere Haare (schulterlang) sowieso am schönsten, weil die Haare nicht einfach nur langweilig runterhängen. Klar kannst du die kaputten Haare wegschneiden, und die die neu wachsen, sind wieder ganz gesund.
Siehe diese Antwort als Spende der Wiener Legende :)