Kennt ihr dass, wenn eure sozialen Batterien aufgebraucht sind und ihr euch vor Gesprächen jeglicher art drückt?

Ich hatte eine zeit lang immer panische angst, dass ich keine Gespräche führen könne. In diesen Pausen, zwischen den Sätzen, habe ich mir dann immer den Kopf zerbrochen, was ich denn jetzt sagen soll und wieso ich keine Antwort breit habe. Mittlerweile ist es deutlich besser geworden und ich werde langsam besser. Aber halt noch nicht ganz.

In solchen Situationen habe ich immer dass Gefühl, dass ich mich verziehen will, so alls wären meine Sozialen Batterien aufgebraucht. Aber eigentlich will ich dass garnicht. Ich will besser darin werden und mich normal mit Leuten unterhalten, ohne dass Gefühl zu haben, mich verziehen zu wollen. Bin ich der einzige mit dem Problem und kann mir irgend jemand solche ängst nehmen?

Kuss an alle