Ich m13 habe seit neusten eine Apple Watch, und dort gibt es halt die Funktion das sie deine Csrdiofitnes schätzt, und bei mir kam 37,6 VO2- Max raus ! Und laut der Tabelle ist das für mein alter wohl eher schlecht ? Nur zu Info bin relativ dick und habe mich in den letzten Wochen eher weniger bewegt als sonst, ist das jetzt schlimm ? Muss ich zum Artzt gehen ? Wie kann ich das verbessern ?

(außer im Real Life)

Hallo,

ich (20), habe seit mehreren Jahren einen besten Freund den ich schon seit meiner Schulzeit kenne. Er ist wirklich ein richtig guter Freund und wir verstehen uns super. Jedoch gibt es da ein Verhalten welches mich schon länger beschäftigt:

Wenn ich z.B. bei ihm zu Besuch bin, besteht er immer darauf, dass er mich mit dem Auto abholt. Wenn wir dann wir noch bis spät in die Nacht etwas gucken und ich ihm sage, dass ich jetzt gerne nach Hause würde, antwortet er aus "SPAß" sowas wie: "Nee, jetzt bin ich schon zu müde, dann musst du eben nach Hause gehen." Wenn ich dann genervt einwillige oder "von mir aus..." entgegne und gehe, kommt er hinterher und sagt:" Nein, das war doch nur Spaß, ich fahre dich doch!" oder so. Anderes Beispiel: Wir sind mit ein paar anderen Freunden unterwegs, haben gerade gegessen und wollen nun noch etwas zusammen unternehmen. Mein bester Freund hat uns alle mit dem Auto mitgenommen und sagt dann zu einem anderen Freund aus der Gruppe(nennen wir ihn Jens) aus "SPAß": "Ja du kannst ja einfach zu Fuß laufen und wir sehen uns dann da ne?" Das fand Jens dann nicht so lustig und ist nach Hause gegangen. Später hat sich dann mein bester Freund beschwert, warum er denn so "unehrenhaft wäre und warum er denn kein Spaß verstehen würde". Letztes Beispiel ist, dass er mich und einen anderen Freund mal aus "SPAß" ausgespert hat, als er uns nach Hause fahren wollte und wir 2 Minuten draußen bei Minusgraden ohne Jacke stehen mussten. Das fand er dann mega lustig.

Nun zu meiner Frage, warum macht er das? Also was findet er daran so "lustig", oder steckt etwas anderes dahinter, möchte er seine Macht demonstrieren oder gibt es ihm ein gutes Gefühl, wenn andere Leute von ihm abhängig sind? Und ich möchte vorallem den Grund wissen und nicht was ich in dieser Situation machen könnte.

Danke schonmal für die Antworten im Vorraus :)

Hallo ich wurde von der Polizei aufgehalten und sie hatten Verdacht auf Camnabiskonsum und wollten ein Urintest machen, den ich verweigert habe. Mir wurde ein Bluttest gemacht. Wie lange ist dieser nachweisbar?

Habe vor 7 Tagen konsumiert und davor vor 6 Wochen.

Ein Betreuer sagte zu mir, das ich mich von meiner Freundin trennen sollte, ich fragte dann warum und er darauf ein paar Wochen später, ich sei co-abhängig.

Ich war schon mehrmals in Therapie in meinem Leben und nirgendwo wurde mir gesagt, das ich co-abhängig bin, generell Diagnosen werden irgendwie von mir ferngehalten.

Meine Mutter ist Borderline-Narzisstisch und jetzt erkenne ich auch, warum ich wohl co-abhängig bin.

Jetzt las ich und erkenne, die Muster erkenne ich auch schon aus meinen früheren Beziehungen.

Meine "Ex" Freundin überschüttet mich mit Liebe was ich als Lovebombing bezeichne, und frage mich wie ich da heraus komme, da sie selbst auch sagt wenn ich sie jetzt nicht wieder nehme, bricht für sie eine Welt zusammen.

Doch jetzt verstehe ich co-abhängigkeit hat nix mit Liebe zu tun.

Jetzt frage ich mich wie komme ich daraus, aus der co-abhängigkeit???

Hatte das jetzt schon ziemlich oft (meistens bei eher südländischen Typen) dass die mich so im vorbeigehen zum Beispiel obwohl man sich nicht kennt richtig anstarren, hab das Gefühl die erwarten dann dass man eingeschüchtert oder so sein sollte und wegschaut.

Soll das Provokation sein oder empfinden die das als Provokation wenn man einfach gleich zurück schaut?

Kann mir nicht vorstellen dass ich der einzige bin der das schon erlebt hat.

Hallo guten abend, ich bin vorm kurzen auf einem YouTube video gelandet. 👇

Ich habe mir vorgenommen es jeden 2 tagen durchzusetzen um meinen traumziel zu erreichen möchte effektiv abnehmen. Wenn ich diesen workout auf dem bild jeden 2 tag durchsetze mit einem kaloriendefizit von -500, kann ich dann in einem Monat bis zum 1.08 -5kg verlieren? Jetz zu mir ich bin 1,84 groß ukd bin 94,5 kg schwer. Lg