Leeyyy
02.05.2020, 17:06
Kreatin mit 14 Jahren?

Hallo, ich bin 14 1,65 groß und wiege 53.5kg. Das ist eher klein aber naja. Denkt ihr Kreatin wäre sinnvoll? Ich hab recht viel Erfahrung für mein alter und weiß wie ich mit dem Zeug umgehen muss. Außerdem kenn ich keine Studie die schlechte Nebenwirkung ausschließlich bei Jugendlichen bezeugen.

Danke im voraus

 ...zum Beitrag
Antwort
von Leeyyy
11.01.2025, 13:46

bin mittlerweile 18😂 aber ja man kann es in dem alter nehmen, eher fraglich ist ob du es in dme alter und deinem Leistungsstand brauchst aber prinzipiell ja

 ...zur Antwort