Ich würde gerne innerhalb von 2 wochen soviel wie es nur geht am Bauch + der Hüfte abnehmen! Ab morgen würde ich anfangen weniger zu essen und die ganzen süßigkeiten wegzulassen (hab bereits knapp 25 kg abgenommen und jetzt gehts nur noch um den bauchspeck :D) also, kennt ihr einige übungen gegen bauch+hüftspeck?! :(

hab mal gehört, solche hullahup-bewegungen ? :D kennt ihr noch andere übungen die man zuhause machen kann?

liebe grüße! :)