Vorab gesagt: Mein Job ist es, Menschen zu helfen vom Alkohol loszukommen.

Zum Alkoholiker wird man ebenso wenig geboren wie zum Bodybuilder oder Schwimmer. In allen genannten Fällen muss man kontinuierlich etwas dafür tun.

Der einzige Unterschied ist, dass man sich beim Bodybuilding oder Schwimmen neben der Kontinuität anstrengen muss, um erfolgreich zu sein.

Um Alkoholiker zu werden, braucht man nur lange genug dabei zu bleiben. Der Erfolg stellt sich von selbst ein.

Warum? Weil Alkohol ein Suchtmittel ist.

Überleg mal was passiert, wenn du deine Zeit anstatt ins Biertrinken in Situps investierst und die 2 Euro fürs Bier in deine Urlaubskasse steckst.

Dann hast du in einem Jahr ein Hammer-Sixpack und 730 Euro für eine Woche Strandurlaub :-).

Lebe mehr, trinke weniger.