Hallo liebe Community. Wenn ein Junge mit dem ihr euch versteht fragt ob ihr euch mal mit ihm treffen könntet und ihr Antwortet: "Klar^^mal schauen wann ich zeit hab^^" ist das dann eine Notlüge oder ernst gemeint?

Hallo, Ich bin 16, 1,81 groß und wieg 51 kg. Ich fühle mich dick ich weis das es nicht so ist, ich war als 13 jähriger junge richtig fett und hab Angst wieder fett zu werden... Alle sagen zu mir du bist zu dünn und ich weis, dass ich extrem dünn bin aber ich will einfach abnehmen, ich ess nur noch sehr wenig ... Und hab oft Hunger ...

Guten Abend, ich bin seid 2Monaten auf einer Diät, hatte paar mal aber Jojoeffekte. Nun mache ich seid 2Wochen eine, wo ich nur Wasser trinke, keine Süßigkeiten esse, nichts frühstücke, ein ganz normales Mittagessen (400kcal) esse und Abends wieder nichts esse. Außerdem mache ich jeden Tag eine stunde lang Bauchübungen und jogge 2 mal in der Woche. Nun wolte ich fragen ob es gesundheitsschadend ist? Mir ist bewusst dass ich normalerweise 1000kcal am Tag essen sollte, aber ich bin halt auf Diät und mir macht es nichts aus, da ich kein richtigen hunger abends oder morgens habe. Ich bin fast 14Jahre alt, 1.65cm groß und wiege mittlerweile 54kg. (vorher 60kg) Außerdem habe ich noch eine Frage, da ich ja eigendlich mit meinem Körper mittlerweile zufrieden bin, aber garnicht mit meinem Bauch oder meinen Beinen, ob ich bei dieser ''Diät'' wenn ich sie länger durchhalte einen Unterschied an meinem Bauch sehe, da ich sehr hart für einen flachen Bauch trainiere. Danke für antworten und bitte nur ernstgemeinte!

Wie kann ich 10 kg in 4 wochen abnehmen. Von mir aus quäle ich mich auch. Biite antworten wüde alles dafür tun

Hallo, Ich habe starkes übergewicht und will endlich abnehmen! Ich spiele Tennis und esse recht wenig bzw. gesund aber ich nehme trotzdem nicht ab. Hat jemand eine Idee? Ich weiss wirklich nicht was ich machen soll.

Lg Gile

Hi, ich und ein Freund sind seit gut einem viertel jahr dabei uns ein sixpack anzutrainieren. Wir ernähren uns gesund, joggen, machen auch so noch sport, und machen bauchmuskel übungen. Jetzt aber haben wir beide das selbe Problem. Wie haben beide quasi schon ein sixpack wenn an einer Stelle das Fett nicht wäre. Undzwar unter dem Bauchnabel ist noch ein bisscchen was und dass geht NICHT weg. Es hängt wie die Haare am Kopf. Wie werden wir das Fett los? Vielen Dank :-)

Frage steht oben und ich hunger nicht es interessiert mich nur!!!

Ich will mir air max kaufen. Ich weiß nicht ob ich air max in rot und orange oder in blau und weiß nehmen soll ? Könnt ihr mir nen Vorschlag machen ?

Hallo, als ich im Internet nach Nike Air Max gesucht habe, landete ich auf dieser Seite. Ich war von den Schuhen sehr angetan und von den Preisen ebenfalls.. Jedoch lässt sich kein Impressum finden und keine Kontaktdaten.. ebenfalls die niedrigen Preise machen mich stutzig.. hat einer von euch vielleicht schon Erfahrungen mit dieser Seite gemacht? Bitte um Hilfe! LG

Wie kann ich am besten ohne irgendwelche Hilfstrainer oder so am Bauch an der Hüfte und an den Beinen abnehmen ? Sonst passt alles nur diese Stellen stören ein wenig :/ Ich danke euch :))

Hallo ihr Lieben,

ich möchte mir air max zu legen & habe daher eine frage,

Also, kinder air max kosten ja 99€ für kinder & 129 € für damen.

so, nun meine frage, bis zu welcher größe geht die kinderabteilung in footlocker? ich habe größe 36/37. die air max die ich haben möchte, gibt es sowohl für kinder als auch für damen. und wenn die kinder abteilung ja bis 37 oderso gehen würde, dann könnte ich sie mir da ja auch für 29 € weniger holen! :)

ich bitte um hilfe !!

LG :**

Wie bekomme ich einen Erdfleck wieder aus diesen Schuhen. http://www.deichmann.com/DE/de/shop/damen/damen-schuhe/00000001092511/Mid%20Cut%20.prod?r=5&c=3&filter_brand=all&filter_color=all&filter_heel=all&filter_padding=all&filter_size=all&orderby=topseller&st=PRODUCT&filter_cat=damen/damen-schuhe/damen-schuhe-halbschuh Danke im Voraus.

ist es gesund und hilfreich?

danke schon mal im voraus-

LG

nicej c(:

hi leute,

und zwar sagt mir mein arzt dauernd dass ich 10 - 15 kg zu viel auf den rippen hab. ich hab schon versucht weniger zu essen, viel sport zu machen und noch mehr zu trinken.

allerdings hab ich immer so extreme heißhunger attacken bei denen ich wirklich alles reinstopfe was da ist. außerdem hab ich eigentlich kein sättigungsgefühl. ich kann essen bis halt nichts mehr da ist. auch bei vollkornprodukten kann ich ewig essen bis ich annähernd satt bin. allzu gesund, mit gemüse, salat und allem drum und dran können meine eltern und ich leider auch nicht kochen, da meine geschwister kein gemüse und sonstige gesunde sachen essen.. wegen ihnen kaufen meine eltern auch immer süße sachen zu essen und am schluss bin ich diejenige die alles wegfrisst.. meine geschwister sind auch alle sehr schlank. ich bin doppelt so breit wie sie, dafür aber viel viel kleiner.. leider. obwohl ich älter bin.

und jetzt habe ich ein sehr großes problem. anfang juli ist unsere abschlussfeier und da würde ich gerne 10 kg weniger haben um bauch, po und beine, damit ich an einem wichtigen abend auch mal hübsch aussehe, und nicht immer im schatten meiner geschwister und sonstigen anderen stehe. ich will endlich mal auf gleicher ebene angesehen werden.

könnt ihr mir ein paar tipps geben?

leider finde ich im internet nichts was mir so wirklich weiterhelfen kann.. :((

lg rommellein

Ich habe an einem Glas gesaugt und habe jetzt unterhalb meines Kinns ein großen Milanen Saugfleck der nicht weg geht . Was tuhen ?

Hey Leute , Ich empfinde keine Freude mehr ,ich weiß nicht wieso .. aber es ist schrecklich . Ich frage mich immer wofür leben ,wo ist da der Sinn .Alle sagen immer man soll Glücklich sein , das ist der Sinn des Lebens ! Aber ich kann nicht mehr Glücklich sein und ich glaube ich kann es nie wieder .Wofür leben ?

Hallo;)

Was kann man so allgemein bei Frauen als Training zum Muskelaufbau machen? Egal an welchen "Stellen" :D

hallo, ich esse seid 2 tagen nicht mehr so viel, ich hab einfach kein Hunger mehr und mein gewicht bleibt, was kann ich machen damit ich wieder etwas esse und wie kann ich abnehmen?

bitte um Hilfe! danke im vorraus

LG Obertitel

Ich hab heute 3 Brote mit 13% Käse, 1 Banane, einen 0.1% Naturjoghurt und 1 Birne gegessen. Werd heute nichts mehr essen... Ist das zu viel zum abnehmen? Keine Sorge, das ist nicht dauerhaft. Will nur bis nächstes Wochenende in mein Kleid passen, und muss deswegen bis dorthin so -2kg haben. Danach ess ich wieder normal.

Danke schon mal :)

(Frage steht oben!) eine sportart mit der man sam besten abnehmen kann [außer joggen!]