Hallo,
Ich, m , 26 habe ein Problem, und zwar habe ich extremes Übergewicht :-( und kämpfe damit nun schon seit einigen Jahren. ich wiege bei einer Körpergröße von 1,80 m 145 kg. Ein Grund könnte unter anderem mein fehlender Geruchssinn sein, den ich von Geburt an nicht besitze, deshalb muss das Essen umso deftiger sein, denn ich denke das ich anders schmecke als jemand mit Geruchssinn.
Mein Größter Traum ist es endlich schlank und sportlich zu sein, aber warum fällt mir das nur so schwer ? Ich bin kein Fan von irgentwelchen Wundermitteln und sinnlosen Diäten.... Ich sollte mich nur gesund ernähren und viel Sport treiben.
Aber bei mir lässt bereits nach ein paar Wochen die Motivation nach und ich falle wieder in meinen alten Trott :-( Außerdem habe ich auch Angst dass sich bei einer starken Gewichtsabnahme die Haut nicht mehr richtig zurückentwickelt.
Ich möchte auch endlich mal eine Frau kennen lernen.... aber mit meinem extrem geringen Selbstwertgefühl ist das nicht so einfach, alle Frauen mit denen ich mich unterhalte, finden mich immer nur super sympatisch und nett, aber ich denke keine von ihnen hat auch nur ansatzweise den Gedanken es könnte mehr werden. :-( Ich bin für Frauen quasi immer nur "der gute Freund".
Ich möchte hier bitte keine abnehmtipps oder dergleichen, denn ich weiß wie es geht, mir fehlt nur die Motivation und der gute alte "eiserne Wille" :-( vielleicht hat der ein oder andere Tipps für mich.
Danke schonmal im voraus.