anonymlalalalalala
11.01.2014, 12:23
Abnehmen für Jugendliche- Gesund und schnell?

Hallo.

In der Schule fühle ich mich mit meinem Gewicht unwohl. Auch allgemein betrachtet bin ich damit nicht zufrieden.

Ich bin weiblich, 13 Jahre alt, 166cm groß und wiege 67kg.

Ich würde gerne 10kg abnehmen. Wie kann ich dies schnellstmöglich, aber auch gesund tun? Ich habe nicht die Möglichkeit in ein Fitnessstudio zu gehen, habe lediglich einen Wald vor der Tür, in dem ich joggen gehen könnte.

Wie lang brauch ich etwa, um diese 10kg abzunehmen? Kommt da nicht noch das Wachstum dazu?

Hoffe auf Antworten.

LG

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Antwort
von Laurinaaa
11.01.2014, 12:29

Ich finde nicht das du abnehmen solltest aber wenn du das möchtest kann ich dir eine gute Art zum abnehmen empfehlen.

Du kannst nach punkten essen. jedes Lebensmittel hat bestimmte Punkte und du darfst dann z.b. 20 Punkte am tag essen. Lies dich am besten mal im Internet über das Punkte System schlau. Das hilft wirklich sehr gut meine schwester hat dadurch über 10 Kilo abgenommen. Natürlich musst du nebenbei noch Sport treiben ..um so schneller geht es :) Viel erfolg :)

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Laurinaaa
13.08.2012, 17:34
Ich suche einen Kroatien Urlaub 2013

Hallo :), Ich habe schon lange nach einer ferienwohnung oder einem ferienhaus in kroatien gesucht! Leider hatte ich noch keinen erfolg .. könnt ihr mir vielleicht helfen? Ich suche: -Ein Ferienhaus oder eine Ferienwohnung - Hund erlaubt - wenn es geht mit pool muss aber nicht -Datum:06.07.2013 -bis zu 2 wochen -Klimaanlage -für 3 erwachsene und zwei Kinder - soll in der nähe von einem sand strand sein - Ich bevorzuge Istrien

Das solls eigentlich gewesen sein :) Wäre nett wenn ihr was passendes für mich habt :) Danke im vorraus.

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Antwort
von Laurinaaa
13.08.2012, 17:35

Achja und es darf bis zu 800 euro nur kosten :)

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Leopardenfleck
06.08.2011, 19:13
Wie viel platz brauchen Kaninchen?

Joa. Also jez keene zwerge sondern die größeren. Wenn ich zwei drinnen halten würde und sie im sommer tagsüber raussetzen würde?? lg rivanny

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Antwort
von Laurinaaa
21.01.2012, 17:06

Ich habe 3 zwerg kaninchen und mir wurde gesagt das ein zwergkaninchen mind. 2qm haben muss und wenn halt mehrere dazu kommen jeweils immer 2qm drauf rechnen! wie es bei größeren kaninchen ist weis ich nicht! solltest du nicht so viel platz haben kannste es auch etwas kleiner bauen als nötig!Allerdings solltest duu dann auch viel zeit opfern damit sie frei in einen zimmer rumlaufen können :)) aber achtung alles was dir sehr am herzen liegt nicht dort aufbewaren :)) Also viel spaaß :))

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