Versuch doch mal mit ihr zu reden..?
Mon meilleur ami comme je me présente mon meilleur ami ? ! Je ne pense pas moi suis fois beaucoup un Emotcinaler homme le chacun intime et ainsi aussi me cornais difficilement un meilleur ami avoir. Mais ' ; ' ; Mon meilleur Freund' ; ' ; steets à moi et moi toujours aider devrait tenir si je lui demande autour de quelque chose devais en outre lui amusement et la joie l'est donc apporter sans cela une amitié conduire de façon insensé3. Il devrait dire steets la vérité et ne pas avoir honte. Mon meilleur ami devrait mais ma vie privée Akkzeptieren et pas derrière moi le Lästern qui dure mon idéal présentation.
( was ich nicht wusste ist immernoch auf Deutsch. Ich hoffe es brngt dir was :))
Mache dir zum beispiel eine Tabelle bei der du am vorherigen abend deine 3 Mahlzeiten bestimmst. Iss keine süssigkeiten, Chips, Mac Donalds und so weiter mehr. Versuche dein essverhalten zu kontrolieren du musst au das Willen dazu haben. Am besten trainierst du auch Täglich 30-60 Minuten ( intensiv). Wenn du abnehmen willst wirst du sicherlich hilfe brachen also rede mal mit jemandemdarüber der dich versteht oder am besten jemand der das selbe wie du erlebt hat. Ich bin mir sicher wenn du es willst und an dich glaubst dass es dann sicherlich geht. Alles Gute :))
hej ich habe ein ähnliches problem und habe es mit dem brechen auch shon versucht.... ich weiss auch nicht genau weiter aber du hest wahrscheinlich nicht viel fett dafür umso mehr muskeln.! Muskeln sind nicht schlimm und ich bin mir sicher dass du nicht hässlich bist.. also am besten sprichst du mal mit jemandem darüber :))