Ich habe am Mittwoch eine Präsentation und ich habe wirklich sehr viel Angst davor. Allgemein weil ich Angst habe mich zu blamieren irgendetwas falsch auszusprechen weil ich es ja alles auf englisch präsentieren muss und man sich da ja mal öfter verspricht. Bei mir ist dann wohl meistens auch das Problem dass, ich wenn ich vorher alles konnte und dann vor meiner Klasse stehe plötzlich Panik bekomme und total rot werde.

Das passiert mir auch öfter wie z.B. wenn ich zum Bus gehe und sehe dass, der Bus dort schon steht und gleich abfährt werde ich trotzdem nicht dorthin rennen weil ich dann Angst habe dass, die Menschen die mich dann sehen über mich reden und mich komisch finden werden.

Ich hatte früher auch ziemlich oft Panikattacken in der Klasse wenn ich dran genommen wurde um etwas an z.B. der Tafel zu zeichnen, zu zeigen oder zu erklären weil mich dann zu viele Leute anschauen und ich ja vielleicht komisch aussehe und sie später böse über mich reden.

Was stimmt nicht mit mir?

Hallo,

Dies wird eine sehr persönliche Frage und ich bitte euch einfach keine blöden Kommis zu schreiben weil es mir gerade echt scheiße geht.

Am Freitagabend ist mein Opa ins Krankenhaus gekommen. Er hatte kürzlich einen Herzinfarkt und danach ging es ihm wieder etwas besser doch er lag gestern Abend in seiner Wohnung war ohnmächtig und hat um Hilfe gerufen.

Die Nachbarn haben uns zum Glück angerufen und wir sind dann sofort gekommen.

Er ist dann ins Krankenhaus gekommen mit einem Krankenwagen und über Nacht doch erstmal geblieben. Zu dem Zeitpunkt ging es ihm noch einigermaßen und da er rauchte ist deine Lungen sehr kaputt und er hat schlecht Luft bekommen.

Das hat man dann irgendwie mit einer druckbeatmung oder sowas ähnlichem probiert zu beheben das ist einfach besser ist. Er hat sich die Maske aber immer wieder weggerissen weil er Panik hatte.

Es ging ihm dann den Tag über immer schlechter und meine Mutter war den ganzen Mittag bei ihm. Ich war auf einem Geburtstag und habe von alledem nichts mitbekommen.

Ich habe es erst abends erfahren und ich habe leichte Angst weil ich hatte bei dem Geburtstag schon so ein Gefühl dass es ihm nicht gut geht ich wollte aber nicht meinen Eltern schreiben weil ich mir auch den Geburtstag nicht versauen wollte falls es schlechte Nachrichten gäbe.

ich habe dann irgendwie in meinem Kopf so eine Vorahnung gehabt wie mein Vater mit verheulten Augen in der Tür stand. Und genau das ist dann gruseligerweise passiert. Ich kam dann zurück ich wurde heimgefahren und er stand dann genauso da wie ich es im Kopf hatte.

Er hat dann gesagt dass es ihm wirklich sehr schlecht und es sehr unwahrscheinlich ist dass er überleben wird. An dem Abend ist der dann leider auch noch gestorben meine Eltern waren noch bei ihm und meine Tante so lange bei meiner Schwester und mir.

Ich bin jetzt irgendwie voll depressiv ich sitze den ganzen Tag in meinem Zimmer rum ich weine die ganze Zeit ich kann nichts machen ich sitze einfach nur da starre die Wand an überlegt was ich falsch gemacht habe überlegt was jetzt nie wieder sein wird.... er war z.B immer sonntags bei uns zum Mittagessen und hat salat dazu gemacht. Das ist bei uns so eine Familientradition.

Das wird es einfach nie wieder geben und ich fresse das so in mich rein... ich weiß nicht ob man bei diesem kurzen Abstand schon von Depressionen oder was weiß ich reden kann aber es geht mir einfach mental sehr scheiße.

Habt ihr irgendwelche Erfahrungen es ist letztes Jahr schon meine Oma gestorben und was ich eigentlich ganz süß finde ist halt eben dass mein Opa und meine Oma jetzt wieder zusammen sind quasi im Himmel. Doch ich vermisse ihn einfach so schrecklich und meine Oma ist genau ein Jahr davor gestorben und ich bin gerade einigermaßen darüber hinweg gekommen dass sie weg war sag ich mal....

ich bin einfach hilflos und meine Mutter sagt ich soll morgen zur Schule gehen weil sonst wird es nur noch schlimmer wurd. habt ihr irgendwelche Tipps für mich ich bin echt verzweifelt...