ich habe von natur aus locken und will wissen, ob mir jemand ein gutes produkt empfehlen kann damit die besonders schön werden ;D

Ich denke, dass viele gegen G8 sind und sich G9 wünschen, da es viel zu stressig ist. Doch wieso unternimmt niemand was dagegen ?

also ich bin 1.75 groß und wiege 69 kg und Gehe jz seit einem monat zu fitness future. Was ich sagen wollte ich gehe 3 mal die woche für 1stunde30 bis 2 stunde. Ich will eigenltich ein six-pack und gute brust guteb rücken gute beine und ja ivh will Brust rücken masse aufbauen und ja ich hab an den Oberschenkel ein bisschen fett und am bauch auch ich bin nicht fett aber hab heit ein ganz bisschen speck So am bauch 2 cm und ab den Oberschenkel 3 cm naja was solls also ich würde gern mit der zeit Ein six haben und gute muskulöse Oberschenkel aber nicht zu krass und ein guten brust rücken umfang und Gute arme obwohl das dass einfachste ist ich hab jz schon breite und wenn ich anspanne voll die harten arme und garnicht fett. also meine frage will/soll ich jz massen ab oder Aufbaun das heißt soll ich z.b am bauch das fett verlien oder sit ups machen uns muskeln aufbauen .

Es wär sehr cool wenn ihr mit da helfen könnten welche Übungen und was ich machen

Also ich war vor ner weile mal mit nem Jungen nachts draußen und wir haben uns halt voll gut verstanden und weils voll kalt war ein bisschen gekuschelt. Auf jeden Fall hat er mich irgendwann geküsst aber ich war in dem Moment irgendwie gar nicht darauf vorbereitet Und am nächsten Tag hat er mich gefragt ob ich nen Freund will und ich meinte das ich keinen Jungen so als den Richtigen empfinde und dann war er plötzlich voll komisch Aber irgendwie hab ich jetzt mit der Zeit gemerkt das ich ihn doch irgendwie sehr mag. Meint ihr ich kann ihn noch mal anschreiben und was soll ich dann "sagen"