Wie kann ich mein sexuelles Interesse wieder auf echte Menschen lenken?

Hallöchen allerseits, ich bin weiblich und 21, ich hatte schon einige Freunde, die ich zur jeweiligen Zeit auch als attraktiv empfunden habe, allerdings waren das schon alles so Möchtegern-deepe Psychos, halt Menschen mit diversen psychischen Erkrankungen, die sie in eine gewisse Richtung gebracht haben und einem Hang zur Gewaltausübung, ich fand sie vorher immer attraktiv, wenn rüberkam, wie 'kaputt', 'düster' oder auch aggressiv sie sind, nachdem ich dann ein paar Monate mit ihnen zusammen war, erschienen sie mir irgendwann alle wie 'Lappen', da ich ihnen halt wichtig wurde und sie mir ihre verletzliche Seite gezeigt haben, irgendwas in mir macht dann klick und ich verliere jegliches Interesse, mit meinem besten Freund war es das gleiche, der Junge leidet an einer dissotiativen Identitätsstörung, d.h. einer gespaltenen Persönlichkeit, sein zweiter Persönlichkeitsteil wollte m ich vor einigen jahren umbringen und hat m ich wochenlang bedroht, je länger das ging, destso höher mein Interesse an ihm, jetzt hat er sich allerdings nach einigen jahren der Therapie wieder 'im Griff' und hat mir versprochen, dass so etwas nicht ncohmal vorkommen wird, und schon ist das Interesse dahin.Interessant ist auch, dass der Exfreund, mit dem ich am längsten zusammen war, diesselbe Erkrankung hatte und mich regelmäßig verprügelt hat, lustigerweise hab ich mich dadurch aber immer ihm 'zugehörig' gefühlt, und musste immer lachen, wenn er Tiere verletzt hat(??). Soviel aber erstmal zur Vorab-Info. Ich befand mich dieses Jahr (wieder) ein dreiviertel Jahr in einer Psychatrie, wodurch ich meinen aktuellen Freundeskreis und meinen Freund verloren hab, jetzt sitze ich seit 2 Monaten nur noch in meinem Zimmer und gammel am PC. Während dieser Zeit hat sich mein sexuelles Gesamtinteresse insofern 'verschlimmert', dass ich mich absolut gar nicht mehr für reelle Personen interessiere, wenn ich beispielsweise jemanden, der eigentlich in mein 'Schema' passt, draußen sehe, denke ich mir nur so 'genauso erbärmlich wie der Rest' und drehe mich weg, stattdessen orientiere ich mich fast nur noch an fiktiven Personen aus Büchern, Games oder Mangas (/Animes), eigentlich ausschließlich Antagonisten, die grausame, manische oder sadistische Züge mit sich bringen, dann schau ich mir immer Stellen an, wo sie irgendwen einsperren, foltern, verletzen oder umbringen, und mach's mir dazu selbst...will mich aber eigentlich umorientieren, hab nur keine Ahnung, wie..

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dass ich mit em Psychologen drüber sprechen soll, bringt mir als Ratschlag nichts, das hab ich schon mehrfach und krieg immer nur zu hören, dass das eben teil meiner gewaltfantasien /Zwangsgedanken ist und ich einfach nicht drauf hören soll..aber ein anderes Interesse, auf das ich mcih stattdessen konzentrieren könnte, hab ich eben nicht mehr. Gibt's irgendwen, der das kennt und vielleicht eine Lösung gefunden hat? denn so kann ich keine vernünftige Beziehung führen und ihc find mittlerweile auch selbst, dass es sich echt schlimm entwickelt hat, ich hab mir letzens sogar Kinderpornos reingezogen, nciht etwa weil ich auf Kinder stehe, einfach weil ich sehen wollte, wie jemand leidet..vielleicht bin ich auch einfach sadistisch, aber kann man dagegen dann überhaupt was tun?

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