Mein Mann ist über 50 Jahre alt und leidet in letzter Zeit an Schlafstörungen, Gereiztheit, und vor allem unter Hitzewallungen. Welche Mittel gibt es dagegen, denn zum Hausarzt mag er nicht gehen ( wir wohnen in einem Miniort, wo jeder jeden kennt....) Wer hat schon Erfahrungen mit solchen Mitteln und kann mir Tipps geben? Dankeschön im Voraus...