Ich hab mir Farbe gekauft und zwar von manic panic :) allerdings ist die anleitung nur auf englisch und hab angst da was falsch zu machen weil mein englisch nicht das beste ist hat jemand schon manic panic benutzt und kann mir sagen wie man die farbe benutzt ,mischen muss ??

Hey erstmal :)

Kann mir vllt jemand verraten wie ich den spagat im stehen lernen kann ?

ein paar übungen würden mir schon reichen Danke schonmal :)