Viele Fette essen. Am besten welche die der Körper nicht so leicht abbaut. Chips enthalten viele.

Wenn du noch nicht ausgewachsen bist mach das nicht. Wenn du zu früh anfängst kann dein Wachstum eingeschränkt sein. Ansonsten sind Sit ups sehr gut. Im Fitnessstudio gibt es einige sehr gute Geräte dafür

PaySafe ist ab 18 allerdings werden diese Karten solange sie unter 100 Euro sind trotzdem an minderjährige verkauft. Dass ist aber nicht in jeder Tankstelle so.

Also hier haben fast alle keine Ahnung. Wenn du klein anfängst und keine Plattenfirma kennst (wobei das eh unrealistisch in deinem alter ist) lade gute Videos auf YouTube hoch und mache Werbung für deinen Kanal. Es könnte ja sein dass jemand auf dich aufmerksam wird. Warte aber bitte bis du etwas älter bist in YouTube kannst du fertig gemacht werden und die lust am singen verlieren. Hör nicht auf diesen kleinen 13 Jährigen möchtegern Manager. Er hat nie jemanden groß raus gebracht und dürfte dies auch gar nicht da er keine Geld Geschäfte unter 18 Jahren machen darf. Also mach Schule und wenn du eine Ordentliche Frauenstimme hast und die lust am singen nicht verloren hast stelle Videos hoch.