also ich bin 13 und male mir immer das schlimmste aus!!!! ich will garnicht erst daran denken sie ein zuschläfern aber es gibt diese menschen die einen schrecken und co!
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Hi ich bin jetzt zwar kein arzt oder so aber bei mir hilft IMMER ablenkung oder an etwas gutes halt denken. Hört sich zwar dumm an aber es hilft mir persönlich immer. Geh lieber nochmal zur nach kontrolle zu einem richtigen arzt ;) und esse auch obst und Gemüse aber mach dir bitte keine Gedanken drüber. Also denk dran . An was gutes denken zum beispiel urlaub oderan deinen freund. :)))) Mit lieben grüßen LarissaPol