Seit der Germanwingskatastrophe hat sich meine Flugangst exponentiell verstärkt, da einer der Insassen in meinem erweiterten Freundeskreis war (Freunde von Freunden).
Ich habe schreckliche Angst vor meinen Flug morgen vormittag. Ich bin überzeugt, dass der 3.6 mein Todesdatum wird. Dazu passen auch noch die Flugnummer, mein Alter und der Sitzplatz so zusammen, dass man es als böses Omen auffassen könnte.
Normalerweise buche ich immer so, dass ich einen Sitzplatz habe mit höchster Überlebenswkeit: Am Gang, in der Nähe eines Notausganges, weiter hinten. Ich übe vorher auch Sitzpositionen im Falle eins Absturz, packe mich gut ein, feste Schuhe etc. Nun habe ich gesehen, dass mein Vater mir einen unmöglichen Sitzplatz am Fenster nicht in der Nähe eines Notausganges gebucht hat. Das verstärkt meine Angst enorm.
Was kann ich konkret tun um diese Angst anzunehmen?
- die Nacht durchmachen, damit ich so müde bin und hoffentlich noch auf der Landebahn einschlafe?
- Mich am Flughafen noch betrinken?
- evt. einen Abschiedsbrief in meiner Wohnung hinterlegen, damit ich wenigstens nochmal loswerden konnte was ich schon immer sagen wollte?
Habt ihr noch Vorschläge? Ich hab wirklich schreckliche Angst !!!! Aber wenn ich nicht fliege lasse ich mir ein Treffen mit meinem Liebsten entgehen.