Zwar haben die Anderen rechts, dass man nicht gezielt an einer Körperstelle abnehmen kann, aber ich habe/hatte dasselbe Problem wie du. Was ich dagegen getan habe ist einfach: Joggen. Aber du solltest wirklich mindestens 3mal die Woche und auch mindestens 30-45 Minuten joggen gehen. Ich habe wirklich deutlich gemerkt wie mein Po kleiner wurde und jetzt ist er genau perfekt. Aber du solltest nicht gleich am Anfang damit rechnen, da es leider sehr sehr langsam funktioniert. Außerdem solltest du ca 1-2 mal die Woche ein Krafttraining machen, was die Muskeln am Po stärkt (Je mehr Muskeln, desto mehr Fett wird verbrannt). Aber Vorsicht: nicht übertreiben, denn sonst wird dein Po durch das Krafttraining noch größer, also wie gesagt; 1-2mal die Woche genügt.

Ich hoffe du schaffst es, so wie ich und viel Erfolg! :) (P.S. ich habe den Erfolg leider erst nach ca 2 Monaten gemerkt aber es lohnt sich!)

hi kennst du vllt "Plötzlich Prinzessin", "Wild child", " Prinzesinnenschutzprogramm", " Miss undercover", "rock it", "einfach zu haben" oder "mit dir an meiner seite"?

Also die hier sind auch ganz cool, kannst ja mal die Trailer anschauen :)

Siehst du den Bruder deiner Freundin oft? Weiß er, dass du lesbisch bist? Vermutlich eher nicht, oder? Also wenn er dich noch einmal darauf anspricht und vielleicht auch wissen will, was jetzt Sache ist, dann sage ihm einfach so etwas in der Art wie: "Es tut mir Leid aber ich will leider nichts von dir" , vielleicht auch nach dass er ein ganz netter Kerl ist und jedes Mädchen sicher sehr glücklich mit ihm wäre aber du leider nicht in ihn verliebt bist udn es auch nicht ändern kannst. Willst du dich dann auch gleich outen und sofort sagen dass du lesbisch bist?