Hii, Mir ist das zwar noch nie passiert, jedoch denke ich, dass auch deine Freunde große Angst haben , das ist normal egal bei welchem Schnitt. Es wird alles gut. Das Beste ist wenn du dir jetzt keinen großen Kopf machst.

lg Lala

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Hey, Ich denke in diesem Alter hat man immer viel an sich selber auszusetzen.

Ansonsten könnte ich dir diese Seite empfehlen dort gibt es Übungen gegen einen flachen Po:
http://www.abnehmen.net/sport/problemzonen/effektive-uebungen-fuer-den-po

lg Lala

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