Ich habe auch richtig wenig Lust auf Schule. Falls es MitschülerInnen sind, die dir den Tag verderben, dann lächel einfach trotzdem egal was sie tun (das verunsichert sie und sie hören auf). Wenns wegen dem Lernen ist, dann denk immer an deine Zukunft (ich stell mir vor wenn ich gut lerne, mache ich guten Job und kann mir die Welt ansehen. Wenns einfach allgemein ist, mach in der Stunde so nh To do Liste in der drin steht was ich Nachmittag machen will. Das motiviert mich bisschen. Hoffe ich konnte irgendwie helfen!:)
Also 1.mal es ist super was für Ziele du dir sertzt und bin sicher, du wirst dein Ziel erreichen.
2. Nur Wasser trinken ist gut, und gesunder Essen, Workouts oder laufen gehen.
Ich würde an deiner Stelle nicht oft auf Essen verzichten, da es ein zu großes Ziel ist und man klein größer werden sollte. Aber du könntest vlt öfters mal auf Frühstück verzichten. Es gibt viele (auch ich) die nichts am Morgen essen und das haltet man auch schön aus.
Viel Glück!:)
Kann ich verstehen. Ich hatte auch oft Angst mich mit Leuten zu treffen, die ich nicht gut kannte. Wahrscheinlich deshalb, weil ich nicht wusste wie ich die begrüßen soll und so.
Bleib einfach locker, dann wirkst und bist du am besten.
Hey! Ich hatte das Selbe und ich konnte nichts mehr trinken alles kam wieder hoch und mein Hals war total trocken und obwohl nichts mehr in meinem Bauch war, wollte mein Körper, dass ich weiter breche.
Bei mir war das so eine Verbreitung, die ich abbekommen habe. Falls du ziemlich der einzige bist der das hat würde ich vlt lieber zum Arzt gehen.
Gute Besserung!:)