Das ist aus der Ferne schwer zu beurteilen. Hast du dich beim doc durchchecken lassen? Vitaminmängel, eisen etc? Ist irgendetwas passiert dass dich stark getroffen hat? Wenns dir wirklich so schlecht geht dass du solche gedanken hast sprich mit jemandem darüber.. Wenn du dich niemanden in deinem Umfeld anvertrauen willst, gibt es verschiedene Stellen wo man sich anonym beraten lassen & sich hilfe holen kann.

Kopf hoch :)