Hey:) Du kannst soweit ivh weis den rest hetzt schon machen wenn du da aber nicht drauf vertrauen jannst dann geh lieglber zu dwiner Frauenärztin und lass dich untersuchen das ist eh immer am sichersten :)

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Hey:) Unternimmt soch mal was zusammen. Seine freundin muss ja ni h mitkommen ich glaub sie wird das auch verstehen weil sie sivher auch ein beaten freund hat. Nimmt euch zeit und redet wirklich dadrüber au h wenn ihr das schon gemacht habt das kann dich sehr erleichtern. Du kannst aber auch mal mit seiner Freundin reden auvh wenn du sie nicht wirklich magst für den besten dreund würde i h das schon machen. :D ich bin mir sicher das aie das verstehen wird und euch auch mak zeit zsm lassen wird vielleicht nicht viel aber innerhin etwas. Hoffentlich wird sich da was ändern und du musst dir keine sorgen mehr machen:)

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Hey:) Da kann wirklich die pille dran schuld sein da sie ja dsine hormone steuert. Ich würde mal zu seiner Frauenärztin gehen und mit ihr darüber reden sie kann dir dann eine andere pilke empfehlen. Die pillen haben nämlich alle andere Nebenwirkungen. Aber auch nach dem wechsel solltest du dich dann gesund ernähren. Das heist ein müsli am morgen reicht nicht. Morgens wirklich viel Energie zu dir nehmen mittags auvh was essen und abends natürlich auch aber ni ht ver dem schlafen gehen zwischen den mahlzeiten kleine snacks wie obst. Was genau du essen kannst weis ich nich da würde ich einfachmal an deiner stelle googlen. Sport ist auvh wivhtig um eine schöne figur zu bekommen entweder Fitnesscenter oder zuhause. Hoffe ich konnte dor helfen:)

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