Seit einer längeren Zeit überlege ich mir mich komplett vegetarisch zu ernähren, jedoch kenne ich keinen aus meinem Umfeld der Vegetarier ist und mit dem ich drüber reden könnte.

Mein Lebensstil ist sehr aktiv und stressig. Sport ist meide Leidenschaft, Kraftsport und Laufen. Zusätzlich mache ich nun mein Abitur und es wird immer stressiger, weswegen ich mich frage wie ich mich fühlen werde. Ob nun besser oder wird es am Anfang, also die ersten Monate schwierig sein, vom Körper und vom Selbstgefühl ?

Im Internet stehen nur positive Sachen, aber gibt es keine '''Schattenseiten'' ? Kann mir da einer vielleicht eine ehrlich Meinung sagen ?

Ich habe bereits seit 1-2 Jahren meine Ernährung umgestellt, mehr Früchte und mehr Gemüse, Bio und das sogenannte "Clean Eating'' aber jetzt möchte ich ein Schritt weiter gehen.

Liebe Grüße Daria