Also ich bin 16 jahre (m) in 2 monaten 17 und 1.58 groß und wiege 47 kilo ich gehe seit 5 monaten ins fitnessstudio und mir sagen leute ich brauch masse und ich muss mein training ändern könnt ihr mir vllt tipps für die massephase geben was sollte ich essen ? und wie soll ich trainieren? welche übungen soll ich machen? sollte ich jeden tag ein protein shake trinken ?

Danke im vorraus

Ich habe seit 3 Wochen einen Freund(2 Jahre älter als ich). Bevor wir zusammengekommen sind hat er mir fast immer sofort zurückgeschrieben, oftmals auch mit einem ' :* ' Seit ca 2 Wochen schreibt er mir kaum und wirkt extrem desinteressiert. Ich hab ihn oft gefragt ob wir uns treffen wollen oder nur mal ein paar Minuten reden können, aber hat angeblich immer etwas zu tun. Ich hatte ihn schon mehrmals darauf hingewiesen und ihn gefragt ob ich ihn nerve, er keine Lust auf eine Beziehung hat oder er einfach Stress hat. Er meinte dass es an der Schule liegt und er Stress mit seinen Eltern hat. Jedoch trifft er sich oft mit seinen Freunden. Er möchte nicht dass Schluss ist und ich auch nicht. In der Schule beachtet er mich nicht, jedoch meint er dass er mich nicht sieht. Obwohl ich 5 Meter von ihm entfernt stehe. ( Wenn er mich begrüßt gibt es keinen Kuss mehr, nur eine Umarmung) Letzte Woche waren wir zu einer Geburtstagsfeier eingeladen und er kam immer zu mir, hat mich geküsst und wir haben gekuschelt -> das komplette Gegenteil als wenn wir uns in der Schule sehen. Im Moment ist er im Urlaub. Gestern waren wir mir seinen Freunden unterwegs. Da hatten wir eine gewalttätige Auseinandersetzung mit betrunkenen Personen und das weiß er bereits durch eine WhatsApp-Gruppe. Er fragt mich jedoch nicht ob mir etwas passiert ist und wie es mir geht. Es ist nicht so als würde ich ihn spamen. Mittlerweile antwortet er mir garnicht mehr. Wieso? Was kann ich tun? Ich vermisse ihn so sehr.

Hallo zusammen. Habe ein Samsung Galaxy S5 und seit 2 wochen ungefaehr kann ich nicht mehr im internet surfen oder ein wort googlen, sofort zeigt er "Tab ist abgestürzt" an. Habe schon versucht die browserdaten zu löschen hilft aber nicht, Ist mit Wlan aber auch mit normalen mobilen Daten so. Kann also eigentlich nicht am Internet liegen, da bei meiner Familie das nicht passiert.

Kennt jemand das Problem und hat jemand einen Rat?