Habe es gestern zum ersten Mal ausprobiert. Mit sojamilch und über Nacht quellen lassen. Es hat sich kaum etwas getan. Habe chia samen von der marke bio primo. Was mache ich falsch? Lg

Hallo, also, im Moment geht es mir richtig schlecht. Jetzt geht es darum, ob ich meiner Klassenlehrerin eine E-mail schreiben soll? Sie hat mir zwar gesagt, das ich immer zu ihr kommen kann, und auch das ich ihr mailen kann wenn es ganz schlimm ist, weil sie nur noch eine Woche an unserer Schule ist. Ich weiß nur nicht ob ich ihr so mitten unter der Schulzeit schreiben kann, weil ich einfach nicht in der Schule auf sie zukommen kann. Unserer Schulpsychologin kann ich nicht schreiben, da ich keine Mail adresse habe und ich weiß grad nichtwas ich sonst tun soll... Was meint ihr??