HateMySelf0803
07.08.2018, 01:43
Ich will nicht mehr so fett sein, kann mir jemand Tipps geben?

Ich bin Übergewichtig, Fett und hasse mich...ich fühle mich so unwohl In meinem Körper aber weiß nich wieso ich nicht abnehme

ich gehe jeden Tag ins Fitness Studio und verbrenne mindestens 1000 Kalorien, ich esse nur Obst und Gemüse und davon auch nicht viel

WAS KANN ICH MACHEN UM ENDLICH ABZUNEHMEN 😭😭

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Antwort
von Kristina55kitti
11.05.2019, 12:03

Also ich denke du isst zu viele kalorien oder verbrennst zu wenig.Mir ging es genau so! Doch dan habe ich mir eine kalororien zähler uhr geholt und machte workouts und sport arten die mir spass machen☺️.Und ich ass bis zu 1000 kalorien. So purtzeln deine kilos.

Hoffe ich kann dir helfe🙃

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