Ich glaube das wichtigste ist reden. Evtl mit einem Pfarrer, Deinen Eltern, Sorge Telefon oder einen vertrauens Lehrer. Mir ging es auch eine Zeit lang sehr schlecht also ich weiß nicht ob es Depressionen waren aber auf jeden Fall auch so selbstmord Gedanken und so und ich hab 2 Jahre nichts gesagt und war dann auch in einer Art Depressionen Anstalt. Und so weit würde ich es nicbt kommen lassen also meine Tipps reden oder schauen was da Problem ist und schauen ob man es irgendwie lösen kann.

LG Kristina und hoffe es geht dir bald besser

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